Kussen rugslaper

Kussen rugslaper kopen

Om goed te kunnen inslapen en doorslapen is het belangrijk dat je je zo comfortabel mogelijk voelt wanneer je in bed stapt. Een goed kussen dat hoofd, nek en schouders op de juiste manier ondersteunt, helpt daarbij. Een goede slaaphouding en een goede ondersteuning van het matras kunnen lichamelijke klachten als rugpijn voorkomen of verminderen. Voor elk type slaper is het van belang dat de ruggengraat in rust zoveel mogelijk een rechte lijn vormt. In deze positie ontspannen de wervels en de spieren rondom de wervels het best. Een goed kussen voor rugslapers is een kussen waarbij het hoofd samen met de ruggenkolom een zo recht mogelijke lijn vormt. Dit betekent dat je als rugslaper een kussen nodig hebt dat niet te hoog, en niet te laag is. Te lage of te hoge kussens zorgen voor te veel spanning in de nek. Het beste kussen voor een rugslaper is daarom een niet te hoog kussen met een gemiddelde hardheid.

Een kussen rugslaper kiezen

Voor elk type slaper is het belangrijk dat een hoofdkussen de ruimte tussen schouders en hoofd goed opvult zonder dat het hoofd te veel voorover of achterover knikt. Rust de kin bij rugligging te veel op de borst, en ‘trekt’ het in je nek, dan is het kussen te hoog. Voel je spanning in de hals en druk in de schouders, dan is je kussen te laag. Wanneer je dit als regel hanteert kun je als rugslaper kiezen uit veel verschillende kussens. Dat is prettig, want ook persoonlijke voorkeur telt mee. Standaard kussens, boxkussens, ergonomische en orthopedische kussens zijn allemaal type kussens die bijdragen aan en optimale nachtrust wanneer je het liefst op je rug slaapt. Ook een kussen dat je eenvoudig kunt opvullen met navulverpakkingen, zoals een kapok kussen, is een goede optie. Blijkt het kussen na verloop van tijd te laag of te zacht, dan kun je deze eenvoudig ophogen tot juiste slaaphoogte.

Scherpe prijzen

Lion Beddenshop heeft een zeer uitgebreide collectie uitstekende kussens. Met bovenstaande tips is het niet lastig meer jouw ideale kussen te vinden in ons aanbod. Heb je vragen over kussens voor rugslapers of een van onze andere producten, of heb je behoefte aan persoonlijk advies? Neem dan contact met ons op, of bezoek een van onze winkels.