4 Tips om het koeler in bed te krijgen
Snel last van warmte in uw bed? Bekijk hier onze opties en maak uw bed hitte proof!De warmte tijdens de zomermaanden kan ons aardig lang uit onze slaap houden. We zweten sneller, liggen te woelen en kunnen de slaap simpelweg niet vatten. Om nog maar niet te spreken over irritante muggen. Gelukkig zijn er een hoop manieren om het een stuk koeler in bed te krijgen. Daarom hebben we vier tips op een rijtje gezet om het koeler in bed te krijgen. Zo slaapt u ook tijdens een zomernacht comfortabel in.
1. Het juiste beddengoed
Het juiste beddengoed vormt de basis voor een prettige nachtrust. Tijdens extreem warme nacht slaapt u misschien liever zonder, maar doorgaans slapen mensen nog altijd graag onder een deken. Ook in de zomer. Kies in dat geval voor een speciaal zomerdekbed en luchtige stoffen die goed ademen. Een goed voorbeeld zijn katoen of bamboe. Twee stoffen die warme lucht afvoeren en frisse lucht beter doorlaten.
2. Een goede ventilatie is essentieel
Het is belangrijk om ook tijdens uw slaap uw slaapkamer voldoende te ventileren. Zorg er wel voor dat uw ramen niet op het heetste moment van de dag openstaan, zo stroomt er namelijk warme lucht binnen. Houd ook gordijnen overdag gesloten om warmte tegen te gaan. Is er regen op komst of wordt het avond, dan is het een goed moment om de ramen van de slaapkamer open te zetten.
3. Vermijd elektrische apparatuur
Elektrische apparatuur in de slaapkamer kunt u beter vermijden. Denk aan opladers, computers, laptops, föhns of elektrische tandenborstels. Deze producten leveren extra warmte af als ze opgeladen worden. In mindere mate geldt dat ook voor ventilators, maar hier krijgt u wel direct verkoeling door. Zet u een ventilator naast uw bed, pas dan wel dat de ventilator niet te dicht op uw nek gericht staat. Hierdoor kunt u namelijk een stijve nek en spieren of gewrichten krijgen.
4. Huis-tuin-en-keukenmiddeltjes
En dan zijn er natuurlijk ook nog een hoop huis-tuin-en-keukenmiddeltjes die mensen hebben bedacht om het koeler in bed te krijgen. Het kan helpen om een bevroren fles water of koude kruik op te rollen in een handdoek. Ook een glas water naast uw bed kan ’s nachts voor de nodige verkoeling zorgen. Doucht u graag voor het slapen gaan? Dan is het nemen van een koude douche af te raden. Uw lichaam gaat de verloren warmte namelijk compenseren, waardoor u het juist weer warmer krijgt. Een lauwe douche is dan beter.
De kwaliteit van Lion Beddenshop
U bent altijd van harte welkom in een van de vestigingen van Lion Beddenshop. Tevens kunt u hier een bed, matras of ander soort beddengoed uitproberen zodat u weet hoe het ligt. Heeft u nog vragen over onze producten? Neem dan contact met ons op. Wij helpen u graag bij het vinden van de optimale nachtrust dankzij hoge kwaliteit beddengoed, matrassen en meer!